Vamos a sacarle partido a la temporada de fresas con una receta que no te va a añadir azúcar a la dieta ya tan azucarada que llevamos todos. Los refrescos, los panes comprados, los embutidos, los enlatados, las salsas. Todo lleva azúcar y sinó que se lo pregunten a los diabéticos que se vuelven locos muchas veces para comprar productos libres de ese ingrediente. Hoy pensando en todos he preparado esta receta sencillísima. No se trata de una mermelada al uso, pero está rica y nos va a saber deliciosa.
Os aconsejo tener siempre a mano botes de cristal de rosca o de presión. En casa siempre hay botes listos para usar de Juvasa.com, salen mucho más baratos que los comprados en los chinos o en cualquier tienda y son de mayor calidad, os lo aseguro. Llevo años comprando así en su versión “Pack” tarros de cristal, tarros le Parfait -los que más me gustan- y botellas. Siempre me sacan de apuros y siempre tengo la despensa llena.
La receta que os propongo podéis hacerla con otras frutas, por ejemplo de manzana. Hoy usamos gelatina, si queréis probar con agar agar mirad esta receta: “Mermelada de manzana sin azúcar añadidos”.
Besos a todos
- 500 gr de fresas sin pedúnculo, ya limpias y cortadas en cuartos o mitades
- El zumo de medio limón
- 2 hojas de gelatina neutra unos 4 gr ó 1-2 gr de agar agar
- Stevia líquida u otro edulcorante al gusto
- Limpia las fresas y ponlas en el vaso junto con el zumo de limón y programa 6 minutos, 90ºC, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
- Mientras pon 2 hojas de gelatina a hidratar en agua fría. Cuando las fresas terminen de cocinarse vierte las hojas de gelatina y la stevia en cantidad al gusto y mezcla 20 segundos en velocidad 2. Pasa a un tarro esterilizado y cuando enfríe conserva en la nevera.
44 Comentarios
German
hola, cuanto ml de jugo de limón por 500 gramos de frutilla????
saludos
Gloria
Buenos días. Esta misma receta se puede hacer con fruta congelada ?. Muchas gracias.
Jose Carlos
Gracias, la haré
margot
me gustaria esterilizar los frascos al baño maria,para que me duraran meses,,ahora es epoca de fresas y querria hacer unos 10 frascos.¿ hay algun problema con stevia o la gelatina que esten hirviendo durante 30minutos.muchasgraciasmargot
Arantxa
Gracias por la receta!! Cuánto aguanta en el frigo?
Ana
Hola acabo de hacer la receta pero parece poco tiempo 6 min…en otras recetas que mire era de 30 min a 45 min
..Aún así yo siempre confío en tus recetas. .a ver q tal sale y sabe. .gracias
M.Teresa Gómez
cómo y cuándo se le echa el agar agar?
Lola Aycart
La he hecho esta mañana y está buenísima. He puesto un chorro de sacarina líquida y como las hojas de gelatina eran pequeñas he echado 4 por cada 1/2 kg.
Gracias por estas recetas tan maravillosas y…. para cuándo otro libro para thermomix??
Estela
Rosa, si usamos sirope de agave para esta receta, ¿cuánto crees que sería lo adecuado? Gracias.
Rosa Ardá
Ni idea! no suelo usarlo, pero ve probando hasta que esté del dulzor que te gusta
Marta
Yo también la he hecho ,la he triturado antes de cocerla y al terminar esta cruda
La próxima vez la cocere mas tiempo.
Maria Antonia
Yo la he hecho y la receta no está bien, 6 minutos es muy poco, la fruta estaba súper dura todavía.
Hay algo mal en la receta
Sergio alvariño García
Yo quiero hacer la de kiwi se hace igual o es otra receta
Tiziana
ya la tengo hecha yo puse fructuosa ,,, y te queria comentar no pusiste que hay que triturar un saludo gracias
y si puedes hacer mas mermeladas sin azucar te lo agradeceria
Nanny
¡Hola! He hecho la receta, aunque me ha salido un poco más líquida en comparación con otras que he hecho, no sé si la diferencia puede estar en que las otras eran con azúcar, de todas formas, cuando acabe quedaban fresas enteras y tuve que triturar algunos segundos ¿por qué se quedaron enteras? ¿necesitaba más tiempo de cocinado? gracias, un saludo.
brujita
La verdad es que es una estupenda opción para los diabéticos y para todos (el azúcar es droga!!!), pero me da mucho miedo todo lo que he leído sobre los medios ácidos y la toxina botulínica y los mohos al no usar pectina, etc, incluso sometiéndolo a procesos de pasteurización con olla exprés. Yo de química no sé nada y de seguridad alimentaria a nivel de conservantes menos, por eso mi pregunta va sobre si sabes si el ácido cítrico o el ascórbico (vitamina C) añadidos a la mermelada ayudarían para hacer el medio más ácido y así evitar el riesgo total de la reproducción de esas bacterias. Muchas gracias!
Rosa maria
Hola, buenos días, he hecho la mermelada al pie de la letra, poniendo exactamente todo igual, y me ha quedado totalmente líquida, alguien me puede ayudar, no sé qué ha podido pasar, no sabía si poner más tiempo pero como ya tenía la gelatina?????.
Agradecería vuestra ayuda ya que me encanta hacer mermeladas en nuestra maquinita, pero está de fresa se me resiste. Gracias anticipadas
marga per anar fent gana
tengo de el año pasado que todavia me queda un bote . es perfecta ideal en los brazos de gitano que tan rápidos se hacen en thermomix . buenisima
Rosa Ardá
Pues si!!!! Muchas gracias por escribir :D
Mavi
Rosa, se puede congelar?
Rosa Ardá
No he probado… no sé como quedará con el descongelado.
Pep
Si la mermelada se hacia para aprovechar todo el año un producto de temporada, no hay otra forma de coservar que en azucar???
Rosa Ardá
El azúcar es un conservante con la mermelada, pero los diabéticos no pueden tomarla, además del abuso de azúcares que tomamos a diario, esta “mermelada” es para ellos y para el que quiera cuidarse un poco.
iosune
Hola!, tengo dos dudas, la gelatina esopcional? y se podria congelar?
Me encantan tus recetas, gracias!!!
Chema
Aunque la experta es Rosa, me atrevería a decirte que en el caso de las fresas con poca pectina para que solidifique la mermelada, si no le pones algún espesante como la gelatina o el agar-agar, sin azucar añadido, lo más seguro es que te salga muy líquida, aunque le pongas el limon …
Rosa Ardá
La gelatina o el agar agar hay que ponerlo para que espese…
María
Otra opción en ponerles también frambuesa o manzana con piel incluido y así espesa solita…
Anna
He hecho la receta y se me fue la mano con el zumo de limon, asi q me quedo un poco acida. Como puedo arreglarlo? Muchas gracias ROsa por tus recetas
Rosa Ardá
Haz más mermelada y la unes… no le pongas esta vez nada de limón
julia
Hola !!!! Quisiera saber si puedo usar otra fruta con esta misma receta , gracias
Rosa Ardá
Siii… te he dejado enlace a otra receta pero usa la fruta que quieras y cocínala más o menos tiempo…
ANA
Yo siempre hago la mermelada con la Thermomix y el otro día usé fructosa el lugar de azúcar. Quedó muy bien.
Chema
Hola… La fructosa tiene mayor poder edulcorante que la sacarosa,o azúcar común. Sin embargo, si no se come con la fruta, tiene pocos efectos beneficiosos respecto a la sacarosa… De hecho para algunos es incluso peor, pues está más asociado a dislipemias. En el caso de esta receta, que indica sin azucar, es mejor usar otros edulcorantes.
Beatriz
Muchas gracias por esta receta, me encanta toda la repostería y los dulces pero estoy intentando tomar menos azúcar, así que está receta me viene genial!
Clàudia
¡Hola, Rosa! ¡¡Gracias por todas tus recetas!!
¿Cómo lo ves para hacerla sin edulcorante de ningún tipo y en menor cantidad?
Esperanza
Me gustaría saber cuanto tiempo se conserva al no llevar azucar
Chema
El azúcar en estos casos actúa de conservante. Cuanto menos lleve, más sabrá a fruta, pero menos te durará.
Ana García
Hola Rosaaaa!!!
Hace unos nueve años que me hice mi primera mermelada en la Thermomix y desde entonces es muy raro que en mi casa entre un tarro de la que se compra , al menos de la de fresa porque es exquisita y muy fácil de preparar con nuestra ayudante .Si compro de otros sabores para probar primero y después experimentar . En el mercado existen buenas mermeladas y una gran variedad de sabores y texturas pero de todas las que he probado sólo una se parece a la casera y es española y de temporada :D … No suelo poner tanto azúcar como dicen en las recetas ,lo rebajo considerablemente y nos gusta mucho porque ,yo que soy muy bruta , prefiero tomar menos cantidad de mermelada que sustituir el azúcar …Rosa vivo sin echar sal en las comidas ,ja ja ja ,pero no soy capaz de eliminar el azúcar de mi vida !!!
Tendré que darle la oportunidad a tu receta ,seguro que está rica y en lugar de hacer mucha cantidad , para guardar en la despensa ,preparar la justa para consumir .Muchas gracias reina!!!!
Rosa Ardá
Te paso lo que a la mayoría. Has visto reportajes sobre el tema azúcares??? son brutales :D
Anabel
Fácil, sano y rico… vamos a aprovechar que ya se están acabando las fresas, gracias, besos
Carmen
Hola. Tus recetas son fantásticas y que tus introducciones sean siempre tan agradables, hace que todos los días quiera leerte.Mil gracias.
Y ahora, al grano. No utilizo stevia pero me parece una buena opción. Por favor, puedes decirme más o menos cuanto has utilizado tú para hacer la receta.
Rosa Ardá
Las concentraciones de stevia depende de la pureza… la que viene en polvo endulza muchísimo y hay otras que van mezcladas por eso es dificil dar cantidades. Yo he usado un chorro de stevia líquida… lo mejor es ver la equivalencia que marca el envase en caso de que lo indique y la otra opción es ir añadiendo, mezclar y probar hasta que esté a tu gusto. Es la mejor :D
Cristina
Hola , me gustaria saber cuanto tiempo se conserva?
Gracias
Rosa Ardá
No mucho… estoy con ella en la nevera. Calcula 1 semana